Спортивные или атлетические булавы

Атлетические или спортивные булавы - прекрасное решение для повышения атлетических способностей. 

Чем хороши эти спортивные снаряды?

Атлетическая булава имеет особенное строение:

• Центр тяжести этого снаряда смещен так, что при занятии его комфортно вращать в руке.
• При вращении булавы возникает центробежная сила, требующая от спортсмена прилагать огромное количество усилий. Такую нагрузку на мышцы может выдержать не каждый атлет.
• Кроме того, упражнения с булавами выполняются не синхронно. Каждая рука выполняет свое, отдельное вращательное движение. Это требует большой концентрации. Именно так атлетические булавы тренируют нервную систему.
• При вращательных движениях большая часть нагрузки приходит на ноги и спину для стабилизации равновесия.